倾听、理解与共情：如何快速修复跟对方的关系【丛非从】修复关系速效术，倾听理解共情与和谐对话

倾听、理解和同理心：如何快速修复与对方的关系[丛非从]

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了解他人，其次可以有效地维持关系。

课程大纲

01.1.倾听是关系的分界点.html

02.2.理解和同理心是什么意思？.html

03.3.孤独，为他人创造孤独.html

04.4.有趣的训练：关系中的九个班.html

05.5.倾听、理解和同理心.html

06.6.倾听和同理心的主要困难.html

07.7.自尊：自尊比关系更重要。.html

08.8信任:我的努力能得到回报吗？.html

09.9.偏见:我不是很好，你有什么资格先比较好？.html

10.10.委屈:我付出了很多，委屈了。.html

11.11.资质感:你要求什么是资质感？.html

12.12.理解准备工作.html

13.13.首先要学会听别人的故事.html

14.14.如何理解和理解？.html

15.15.如何同情和同理心？.html

16.16.一种特殊的方式：心心相惜.html

17.17.一句话让关系更亲密.html

18.18.-抒发情感.html

19.19.-表述致歉.html

20.20.-爱表达了和会爱.html

21.21.-表达时的注意事项.html

22.22.将他还原为一个受伤的孩子.html

23.23.他与父母的关系.html

24.24.寻找理想的父母.html

25.25.他和我有关系.html

26.26.仇恨、大慈大悲责任和界限.html

27.27.成为对方最好的父母.html

01. 1.倾听是关系的分界点.mp3

02. 2.什么是理解和同理心？.mp3

03. 3.孤独和制造孤独.mp3

04. 4.有趣的训练:关系中的九个班.mp3

05. 5.倾听、理解和同理心.mp3

06. 6.倾听和同理心的主要困难.mp3

07. 7.自尊:自尊比关系更重要。.mp3

08. 信任:我的努力能得到回报吗？.mp3

09. 9.偏见：我不是很好，你有什么资格先比较好。.mp3

10. 10.委屈:我付出了很多，委屈了。.mp3

11. 11.资质感:你要求什么是资质感？.mp3

12. 12.理解准备工作.mp3

13. 13.首先要学会听别人的故事.mp3

14. 14.如何理解和理解？.mp3

15. 15.如何同情和同理心？.mp3

16. 16.一种特殊的方式:心心相惜.mp3

17. 17.一句话让关系更亲密.mp3

18. 18.-抒发情感.mp3

19. 19.-表述致歉.mp3

20. 20.-爱表达了和会爱.mp3

21. 21.-表达时的注意事项.mp3

22. 22.将他还原为受伤的孩子.mp3

23. 23.他与父母的关系.mp3

24. 24.寻找理想的父母.mp3

25. 25.他和我有关系.mp3

26. 26.仇恨、大慈大悲责任和界限.mp3

27. 27.成为对方最好的父母.mp3

28. 理解与同理心-直播间1(直播间).mp4

29. 理解与同理心-直播间2(直播间).mp4

30. 5.20直播视频--9种解决关系的方法【丛非从】(直播间).mp4

31.1关系中最危险的事情是单方面导出.mp3

32.2倾听是关系的分界点.mp3

33.3什么是理解别人？.mp3

34.4什么是同情别人？.mp3

35.5转换角度.mp3

36.6为谁：理解和同理心的主要困难.mp3

37.7自尊:脸比关系更关键:.mp3

38.8信任:我的努力能受益吗？.mp3

39.9偏见:我不是很好。你有什么资格先好？.mp3

40.10委屈:我付出了很多，委屈了。.mp3

41.11资质感:你要求什么是资质感？.mp3

42.12听力准备工作.mp3

43.13背景色倾听.mp3

44.14首先要学会听小故事.mp3

45.15理解对方的感受.mp3

46.16理解别人的想法.mp3

47.17理解对方的期望.mp3