认知行为疗法在生活中的应用20讲摘要：认知改变命运，通过认知疗法改变行为习惯，帮助个人成长和改变命运。
宋文哲：认知改变运势-认知行为疗法在日常生活中的应用
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宋文哲：认知改变命运——认知行为疗法在生活中的应用20讲
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