青少年线上课邀请旷智勇教授的十二堂自我成长课，旨在激发青少年成长动力，提供实用方法和技巧，助力他们在成长道路上不断进步
旷智勇 给青少年的十二堂自我成长线课
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这是一门为青少年设计的发展课程。课程内容的目的是帮助你更好地了解自己，了解自己，成为你喜欢和欣赏的人。同时，家长也可以通过听课程充分了解孩子的内心世界。
课程大纲
001.序言:你即将踏上新的成长之旅.mp3
002.第一节理论:不要害怕，一路同行.mp3
第二节理论：青少年自我认同.mp3
004.第三节理论:放松，不懈努力.mp3
005.第四节理论：我们所拥有的概率.mp3
006.第五节理论:你的习惯构成你的命运.mp3
007.第六节理论:发现你的注意力.mp3
008.第一节训练:放松训练.mp3
009.第二节训练:与痛苦共存的训练.mp3
010.第三节训练:连接训练的本质和正方向体验.mp3
011.第四节训练:倾听训练.mp3
012.第五节训练:感谢训练.mp3
013.第六节训练：实现愿望的训练.mp3
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