亲密关系沟通技巧

 学习幸福秘籍6周

了解对方的需求——搭建沟通桥梁

表达自己的需求，卸下灵魂的枷锁

尊重代际差异——传达爱的本质

抚平关系的裂痕——维持家庭温度

课程目录

00开班典礼.mp4

1-1认知自我 主动观察自己的力量.mp4

1-2认知对方 独特：尊重和探索他人：尊重和探索他人.mp4

1-3认知关系 匹配度：调整沟通方式.mp4

2-1认知情绪 每次生气背后有什么？.mp4