0～3 岁育儿全攻略 育儿知识大全【完结】

3 年前是婴儿生长发育的关键时期，不同时期婴儿的生长发育特征、营养需求、疾病护理都有所不同。为了让孩子健康成长，尽管很难，许多父母每天都在学习各种育儿知识。

但是每天挤出来的时间有限，发现的信息是真是假，获得可靠的育儿知识真的是脑力。 + 体力活。

有没有办法一次获得可靠的育儿知识，让宝宝健康成长，减轻父母的负担？

丁香妈妈与知贝儿科的专业医生合作，邀请了100名医生共同开设一门课程：

0～3 全年育儿攻略

从怀孕到婴儿 3 岁，所有常见的养育问题，一门课就能解决。

课程目录

01 听课指南

00发刊词 _ 医生妈妈欧茜:育儿之路，我们陪你一起走。.mp3

02 怀孕和分娩阶段

01. 孕期饮食 _ 3 个饮食原则.mp3

02. 孕期饮食 _ 3 种饮食禁忌.mp3

03. 孕期饮食 _ 2 补充营养.mp3

04. 孕期运动 _ 3 个运动要点.mp3

05. 心理准备 _ 准爸爸和二胎家庭.mp3

06. 物品准备 _ 必需品和非必需品.mp3

07. 分娩准备 _ 要去医院的 6 种征兆.mp3

08. 分娩日 _ 3 一种减轻自然分娩疼痛的方法.mp3

03 0～1 月龄

09. 身体发育 _ 体重、身长和头围自检.mp3

10. 动作发育 _ 头控能力自检和引导方法.mp3

11. 五感发育 _ 视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉.mp3

12. 喂养方法 _ 母乳喂养的营养补充.mp3

13. 喂养方法 _ 2 判断宝宝吃饱的方法是一种方法.mp3

14. 喂养方法 _ 宝宝高效吃奶 1 个秘诀.mp3

15. 喂养方法 _ 2 实用的喂养姿势.mp3

16. 喂养问题 _ 追奶的 3 个重点.mp3

17. 喂养问题 _ 解决胀奶、堵奶、乳腺炎的方法.mp3

18. 喂养问题 _ 解决呛奶、吐奶、肠绞痛的方法.mp3

19. 睡眠 _ 布置睡眠环境 3 个要点.mp3

20. 睡眠 _ 建立昼夜规律 4 个方法.mp3

21. 日常护理 _ 穿衣服和穿襁褓的步骤.mp3

22. 日常护理 _ 换尿布的步骤和注意事项.mp3

23. 日常护理 _ 洗澡和皮肤保养的步骤.mp3

24. 日常护理 _ 6 各种哭闹信号和安抚方法.mp3

25. 安全 _ 防止窒息、溺水、头部损伤.mp3

04 2～3 月龄

26. 身体运动发育 _ 颈部力量和手部动作.mp3

27. 视觉发育 _ 锻炼凝视能力.mp3

28. 听觉声音发育 _ 语言发展的基础.mp3

29. 情感社会发展 _ 回应婴儿社会需求的方法.mp3

30. 喂养 _ 快速生长阶段的喂养方法.mp3

31. 睡眠  建立适合宝宝的作息.mp3

05 4～7 月龄

32. 身体发育和长牙 _ 应对长牙不适和牙齿护理.mp3

33. 动作发育 _ 身体平衡和手部协调能力.mp3

34. 语言发育 _ 锻炼语言理解能力 1 个秘诀.mp3

35. 认知发育 _ 宝宝第一次认识这个世界.mp3

36. 情感和社会发展 _ 接受婴儿的高需求.mp3

37. 行为发育 _ 制定规则的方法.mp3

38. 喂养 _ 应对厌奶的 3 个方法.mp3

39. 喂养 _ 职场妈妈背奶的方法.mp3

40. 喂养 _ 辅食添加时间和营养补充时间.mp3

41. 喂养 _ 辅食添加的 5 个方法.mp3

42. 睡眠 _ 睡眠规律和包裹襁褓的方法.mp3

43. 安全 _ 预防误吞、烫伤、交通事故.mp3

06 8～12 月龄

44. 大动作发育 _ 引导爬行、站立和行走的方法.mp3

45. 发展精细动作 _ 锻炼手和手指的方法.mp3

46. 语言发育 _ 和宝宝说话 1 个技巧.mp3

47. 认知发育 _ 用「找东西」游戏锻炼认知能力.mp3

48. 情感社会发展 _ 帮助宝宝学会分离(1).mp3

48. 情感社会发展 _ 帮助婴儿学会分离.mp3

49. 行为发育 _ 建立规则的方式.mp3

50. 发育障碍 _ 早期发现自闭症的方法.mp3

51. 喂养 _ 引导宝宝自己吃饭的方法.mp3

52. 喂养 _ 戒掉瓶子的方法和注意事项.mp3

53. 睡眠 _ 睡眠规律.mp3

07 1～2 岁

54. 大动作发育 _ 4 帮助宝宝学习走路的小游戏.mp3

55. 发展精细动作 _ 3 一个锻炼手部能力的小游戏.mp3

56. 语言发育 _ 引导词汇爆发期.mp3

57. 情感社会发展 _ 创造社会机会.mp3

58. 认知发育 _ 自我意识增强期.mp3

59. 行为发育 _ 合理管教的 6 个要点.mp3

60. 行为发育 _ 3 场景塑造了良好的家庭关系.mp3

61. 喂养 _ 保证营养，养成良好习惯.mp3

62. 睡眠 _ 并睡，晚睡晚起，晚惊问题应对.mp3

08 2～3 岁

63. 动作发育(上) _ 4 个人游戏促进大动作发展.mp3

63. 动作发育(下) _ 4 个人游戏促进精细动作的发展.mp3

64. 语言发育 _ 对话朗读促进表达(1).mp3

65. 认知发育 _ 游戏中的颜色认知和角色扮演.mp3

66. 情感社会发展 _ 应对「可怕的 2 岁」.mp3

09 免疫接种和急救指南

72. 免疫接种.mp3

72. 免疫接种.pdf

72清单 23 _ 免疫接种清单.pdf

73. 急救指南 _ 窒息和溺水窒息.mp3

73. 急救指南 _ 窒息和溺水窒息.pdf

74. 急救指南 _ 烧烫伤和出血损伤.mp3

74. 急救指南 _ 烧烫伤和出血损伤.pdf

10 观察和护理新生儿疾病

75. 家庭观察黄疸.mp3

75. 家庭观察黄疸.pdf

76. 家庭护理黄疸.png.mp3

76. 家庭护理黄疸.pdf

77. 家庭观察尿布疹.png.mp3

77. 家庭观察尿布疹.pdf

78. 家庭护理尿布疹.png.mp3

78. 家庭护理尿布疹.pdf

78清单 26 _ 尿布疹「要不要」.pdf

79. 家庭观察鹅口疮.png.mp3

79. 家庭观察鹅口疮.pdf

80. 鹅口疮的家庭护理.mp3

80. 鹅口疮家庭护理.pdf

80清单 27 _ 鹅口疮「要不要」.pdf

11 对胃肠道疾病的观察和护理

81. 家庭观察腹泻.png.mp3

81. 家庭观察腹泻.pdf

82. 家庭护理腹泻.mp3

82. 家庭护理腹泻.pdf

82清单 28 _ 腹泻「要不要」.pdf

83. 家庭观察便秘.mp3

83. 家庭观察便秘.pdf

84. 便秘家庭护理.mp3

84. 便秘家庭护理.pdf

84清单 29 _ 便秘「要不要」.pdf

85. 家庭观察呕吐.mp3

85. 家庭观察呕吐.pdf

86. 家庭护理呕吐.mp3

86. 家庭护理呕吐.pdf

86清单 30 _ 呕吐「要不要」.pdf

12 观察和护理感冒和发烧

87. 观察家庭感冒.mp3

87. 观察家庭感冒.pdf

88. 家庭护理感冒.mp3

88. 家庭护理感冒.pdf

88清单 31 _ 感冒「要不要」.pdf

89. 家庭观察咳嗽.mp3

89. 家庭观察咳嗽.pdf

90. 家庭护理咳嗽.mp3

90. 家庭护理咳嗽.pdf

90清单 32 _ 咳嗽「要不要」.pdf

91. 观察发烧的家庭.mp3

91. 观察家庭发烧.pdf

92. 家庭护理发烧.mp3

92. 家庭护理发烧.pdf

92清单 33 _ 发烧「要不要」.pdf

93. 家庭观察喉咙痛.mp3

93. 家庭观察喉咙痛.pdf

94. 家庭护理喉咙痛.mp3

94. 家庭护理喉咙痛.pdf

94清单 34 _ 咽喉疼痛「要不要」.pdf

95. 家庭观察鼻塞流鼻涕.mp3

95. 家庭观察鼻塞流鼻涕.pdf

96. 家庭护理鼻塞流鼻涕.mp3

96. 家庭护理鼻塞流鼻涕.pdf

96清单 35 _ 鼻塞流涕「要不要」.pdf

97. 家庭观察流感.mp3

97. 家庭观察流感.pdf

98. 家庭护理流感.mp3

98. 家庭护理流感.pdf

98清单 36 _ 流感「要不要」.pdf

13 观察和护理呼吸道疾病

099. 家庭观察肺炎.mp3

099. 家庭观察肺炎.pdf

100. 肺炎家庭护理.mp3

100. 肺炎家庭护理.pdf

100清单 37 _ 肺炎「要不要」.pdf

101. 家庭观察支气管炎.mp3

101. 家庭观察支气管炎.pdf

102 清单 38 _ 支气管炎「要不要」.pdf

102. 家庭护理支气管炎.mp3

102. 家庭护理支气管炎.pdf

14 观察和护理过敏症

103. 家庭观察湿疹.mp3

103. 家庭观察湿疹.pdf

104 清单 39  湿疹「要不要」.pdf

104. 湿疹家庭护理.mp3

104. 湿疹家庭护理.pdf

105. 家庭观察食物过敏.mp3

105. 家庭观察食物过敏.pdf

106. 食物过敏的家庭护理.mp3

106. 食物过敏的家庭护理.pdf