李菁中级空中瑜伽是一项结合了瑜伽与空中技巧的健身活动,旨在提升身心健康。

课程目录

李晶空中瑜伽高级:01配合垫子练习.avi
李晶空中瑜伽高级:02漩涡式.avi
李晶空中瑜伽高级:03向上平板,轮式.avi
李晶空中瑜伽高级:04蝙蝠倒立.avi
李晶空中瑜伽高级:05燕子式、河鲈式.avi
李晶空中瑜伽高级:06蝶式伸展,蝶式倒立.avi
李晶空中瑜伽高级:07体式,侧芭蕾.avi
李晶空中瑜伽高级:08舞蹈风格.avi
高级李菁空中瑜伽:09肩肌桥式.avi
李静高级空中瑜伽:10脊柱滚动,向前屈体.avi
高级李菁空中瑜伽:11超人式.avi
李晶空中瑜伽高级:12美人鱼式.avi
李晶空中瑜伽高级:13蝗虫式.avi
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李菁中级空中瑜伽
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