老明读书如何获得无可匹敌的学习力

 课程目录

00 【试听】开篇词(不完整版).mp4

01 【第一讲】开篇词:用学习力逃避内卷的黑洞.mp4

02 【第二讲】开篇词:本课程学习的心法与招式.mp4

03 【第三讲】自控:科学提高自控能力.mp4

04 【第四讲】自制力:如何获得坚不可摧的意志？.mp4

05 【第五讲】驱动力:如何把学习变成欲望.mp4

06 【第六讲】驱动：用“上瘾模型”让学习欲罢不能.mp4

07 【七讲】注意力集中：打造学习的“心流领域”.mp4

08 【第八讲】专注:打开你的超聚集模式.mp4

09 记忆:其实你从来没有忘记:.mp4

10 【第十讲】记忆力下:如何提高记忆力和记忆宫殿的实际操作.mp4

11 【十一讲】理解：如何加快对新知识的理解？.mp4

12 理解力下：费曼学习法和知识晶体.mp4

13 【第十三讲】行动力:用OKR规划学习.mp4

14 【第十四讲】六个知识晶体串.mp4

15 【加餐1】突破:如何突破认知结界.mp4

16 【加餐二】：对学生的实际学习建议.mp4

17 【加餐三】：建议成人实践学习.mp4

18 【加餐四】：介绍学习实用工具和笔记法.mp4

19 【答疑集锦】学习疑难杂症系列.mp4

20 【答疑集锦】成长的烦恼系列.mp4

21 【答疑集】其他问题.mp4

22 品牌营销投放底层逻辑.mp4