你是否因为每次都是几分钟，满足不了她的需求而正遭受毫无理由的抱怨、白眼甚至被踢下床，你是否在每次勉强行完房事之后，第二天浑身无力，腰酸背痛，感觉工作都费劲，房事变得不再是享受，而是负担，已经影响到了你的工作状态。本课程让你（或是你的朋友）通过特殊锻炼快速提升到30分钟以上

课程目录

1、抖肾功.mp4

2、腹脑功.mp4

3、铁板桥.mp4

4、固精锻炼上.mp4

5、固精锻炼下.mp4

6、运精补脑.mp4

7、生精助勃上.mp4

8、生精助勃下.mp4

9、脱敏锻炼1.mp4

10、脱敏锻炼2.mp4

11、实战技巧上.mp4

12、实战技巧下.mp4

13、拍打1.mp4

14、拍打2.mp4

15、实战讲解1.mp4

16、实战讲解2.mp4

17、实战讲解3.mp4