崔璀摆脱内耗的12个行动指南

 整合心理学、管理学、人际关系学的理论基础

结合生活和工作场所的真实场景

给出解决问题的具体方案

职场人的18个小技巧，每节重点解决一个实际问题。

崔璀本人亲切演绎，教你做一个高情商的职场人

课程目录

1-woc...听了这段话，我的精神内耗治愈了！.mp4

2-基本思维-撕掉负面标签，看到困扰你的真相.mp4

3-情绪翻译-揭开情绪的真相，让情绪为我所用.mp4

4-焦虑转移-走出去越想做好，结果越差。.mp4

5-精力分配-巧用分工，牢牢把握关系中的主动权.mp4

6-高情商沟通-U型沟通，使沟通效率翻倍.mp4

7-向上管理-如何管理你的老板，获得更多的支持.mp4

8-有效说服-不说服没有好处，所以说话更有说服力.mp4

9-高效合作-思维三角，使合作更高效.mp4

10-目标梳理-如何摆脱职场和家庭的束缚，做自己想做的事.mp4

11-财富规划-4步梳理，迈出成为富人的第一步.mp4

12-时间清单-学会借力，让你的时间每天多出3个小时.mp4

13-权力管理-五维授权清单法，提高对方的主动性.mp4

14-如何通过正确的发脾气达到目的？.mp4

为什么我们讨厌KPI？.mp4

16-不说服没有好处.mp4

17-如何给别人一个不能拒绝的理由.mp4

18-无效工作和有效工作只有一步之间的差异.mp4

19-内向者的先天优势.mp4

20-如何做一个合格的“马屁精”？.mp4

21-职场不要假清高，要真势利利。.mp4

22-简单有效的沟通规则.mp4

23-以正确的姿势与领导一起做小报告.mp4

如何让别人喜欢听你说话？.mp4

最好的沟通方式是倾听.mp4

26-你敢告诉老板我不行吗？.mp4

27-面试是最难回答但容易掉坑的问题.mp4

28-职场人士必备的5项会议技能.mp4

29-职场底层思维的合作思维.mp4

30-5个沟通习惯.mp4

31-高效管理是反常识.mp4