刘健在TABATA普拉提系列2中通过健身锻炼提升健康与活力，该系列结合了高效、实用的锻炼方式，旨在帮助人们塑造健康体态，增强肌肉力量和灵活性。
01关节活动+极速暴汗燃脂套路..mp4
02 减少腹部，创建背心线训练调整..mp4
03雕刻人鱼线，打造小蛮腰训练套路..mp4
04拯救圆肩厚背，打造mei背的训练套路..mp4
解决胸部下垂塑造mei胸部的训练调整..mp4
06美臀不粗腿训练臀部训练套路..mp4
07 360°腿部塑造mei腿部塑性训练套路..mp4
告别拜拜肉美化手臂的训练调整..mp4
09互动游戏舞韵伸展调整..mp4
TABATA瘦身普拉提2 音乐
Tabata Music – A Different Way (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – All Falls Down (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – Attention (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – El Bano (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – Faded (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – Mama (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – Shape Of You (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – Sweet Dreams (Tabata Mix).mp3
朴树 – 那些花儿.mp3
附件
刘健TABATA普拉提系列2 健身锻炼
百度云盘资源
百度云盘分享下载
下载文件
1.仅限用于学习和研究目的；不得将上述内容用于商业或者非法用途，否则，一切后果请用户自负。我们非常重视版权问题，如有侵权请点击版权投诉。敬请谅解！
2.如遇下载链接失效、解压密码错误等问题请点击 提交工单
3.在下载源码前，请务必要仔细阅读并接受 购前/下载协议 购买即视为您同意该协议！
蓝星智库 » 刘健TABATA普拉提系列2，高效锻炼，塑造完美身材
