百度云盘分享:全身筋膜激活涉及18个部位,旨在促进肌肉和筋膜的活力
视频资源大小:2.55 GB 更新:2023-05-06
全身上下筋膜激话(18部分)网络资源介绍:
课程内容文件目录
01–【脚底筋膜】脚底筋膜激话(34min).mp4
02–第八集:教师代练.mp4
03–第七集:骨盆修复筋膜激话的实际操作.mp4
04–第六集:骨盆修复筋膜腹式呼吸法.mp4
05–第五集:盆腔平衡训练.mp4
06–第四集:骨盆修复筋膜松解术方法.mp4
07–第三集:骨盆修复检测方法.mp4
08–第二集:骨盆修复激话注意事项及练习流程.mp4
09–第一集:骨盆修复筋膜运行的理论基础知识和底层思维.mp4
10–【传迹骨盆修复激话完整篇】免费试用:课程内容优化.mp4
11–第三集:腹腔筋膜运行.mp4
12–【腹腔筋膜激话系列产品】第二集:腹式呼吸.mp4
13–第一集:腹腔筋膜激活的基本理论和逻辑.mp4
14–第四集:屁股筋膜激话.mp4
15–第三集:盆腔平衡训练.mp4
16–第二集:腰肌功能及松解术.mp4
17–第一集:屁股筋膜激活的基本理论.mp4
18–第三集:面部筋膜激话.mp4
19–第二集【面部筋膜激话系列产品】面部筋膜松解术.mp4
20–【面部筋膜激话系列产品】第一集:面部筋膜激活和底层思维的作用.mp4
21–髂腰肌筋膜激话系列产品.mp4
22–【颈部筋膜系列产品】咽喉筋膜.mp4
23–【颈筋膜系列产品】头颈筋膜.mp4
24–【颈部筋膜系列产品】睡眠质量筋膜.mp4
25–【腿筋膜系列产品】子宫筋膜激话.mp4
26–【腿筋膜系列产品】八区域筋膜激话系列产品.mp4
27–【腿筋膜系列产品】脚筋膜.mp4
28–【上臂筋膜激话系列】胸腰筋膜.mp4
29–【上臂筋膜激话系列】乳房筋膜.mp4
30–【上臂筋膜激话系列产品】背筋膜.mp4
31–【上臂筋膜激话系列产品】赘肉筋膜.mp4
32–【上臂筋膜激话系列产品】隔肌激话.mp4
33–【深层情绪宣泄】情绪宣泄筋膜基础理论.mp4
34–【深层次情绪宣泄】情绪宣泄的实际操作.mp4
35–【深层情绪宣泄】心流的实际操作.mp4
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