吴家硕分享CBT-I失眠认知行为治疗培训项目，有助于改善睡眠质量
网络资源介绍：
课程规模：7.31GB
吴家硕的心理状态课程，本课程共7.31GB，VIPVIP可通过百度云盘共享复制下载或在线观看。
课程文件目录
├──01 第一讲 .mp4 515.33M
├──02 .mp4 526.86M
├──03 .mp4 511.40M
├──04 .mp4 521.44M
├──05 .mp4 530.34M
├──06 .mp4 635.13M
├──07 .mp4 614.43M
├──08 .mp4 599.22M
├──09 .mp4 637.75M
├──10 .mp4 620.47M
├──11 .mp4 637.02M
├──12 .mp4 635.98M
├──13 心理学专家 蔡宇哲 失眠治疗的金牌之一：腹式呼吸法.mp3 9.32M
├──14 立即放松法.mp3 19.86M
└──关于失眠的全球睡眠质量日主题风格示范课 .mp4 474.07M
附件
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