《养生运动处方-近视5分钟预防与助疗法》

内容简介：
根据三级预防模式，对近视的预防和助疗进行了系统整理。通过5分钟的经络指导练习，可以实现疾病的治疗 疾病的预防和助疗效果。近视5分钟预防和辅助治疗不仅适合当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人，调节精神，放松身体，改善脏器功能，促进身心健康 康，也适合老年体弱者、病人朋友自娱自乐、修身养性、抗衰老、延年益寿。

教师简介：
1932年2月出生于河北唐山的张广德，字飞宇，号鹤龄燕人，1959年毕业于北京体育学院(现北京体育大学)武术专业。 工业，留在学校教书，然后被学校研究生部录取，是中国著名的指导健康学家，新中国第一代武术研究生，中国武术八段，中国武术百强，享受中华人民共和国国务院特殊 津贴，曾任北京体育大学指导健康研究办公室主任、中国高等教育协会指导健康专业委员会主席、中国指导健康研究协会主席、北京体育大学指导健康中心名誉主任 任，中国健身气功协会常委。
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