快速家庭健身操介绍：结合腿部和臀部锻炼，帮助快速瘦身，4分钟完成
教材说明：
\"自然手语是聋人的第一语言，是聋人交流与交流的主要工具。
目前，许多聋人教育工作者使用的手语是按照汉语表达顺序使用中文手语词汇的手势。它不是真正的聋人手语，也不被大多数聋人接受。目前，特殊教育学校师生之间存在严重的沟通障碍，导致课堂教学效率低下。如果不解决这个问题，特殊教育学校教育教学质量的提高就是一句空话。
为了帮助大多数听力教师和手语爱好者了解和学习聋人自然手语，提高手语水平和教学质量，扬州特殊教育学校受移动双语聋人教育实验项目委托，成立了中国手语实践会话编写小组，组织部分研究小组成员编写自然手语培训教材。
本教材的编写指导思想是尊重聋人和聋人手语的语言地位，根据第二语言学习的教学规则，借助聋人书面语的基本知识，采用对比法教授手语，易于理解、简单、清晰。
在编写过程中，本教材得到了全国各地聋人朋友的大力支持和帮助。在收集大量自然手语的基础上，编写组聋人教师反复论证其合理性，原创、简洁、易于理解和掌握。
教科书有七个单元，每个单元包括四个课程，每个课程以情境对话的形式出现，配备教学光盘，视频演示，手语演示者由聋人承担。
本教材的主要培训对象是聋人学校的教职工，适用于聋人家庭的听力成员或社会手语爱好者，也适用于高校或培训机构的手语翻译专业学生。
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4分钟瘦身操 快速家庭健身(腿部，臀部）
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