【方衍晴】简单快速的身心疗愈方法冥想体验课

 课程内容

1.自我接受和爱自己的冥想.mp4

2.释放焦虑 回到当下.mp4

3.爱自我欣赏的冥想.mp4

4.承启冥想.mp4

5.对自己深深的无条件爱 冥想.mp4

6.放下焦虑 8分钟冥想.mp4

7.关于情感的冥想.mp4

8.进食冥想.mp4

9.灵形能量照射的冥想.mp4

10.视觉物体的冥想.mp4

11.释放焦虑和抑郁的冥想.mp4

12.释放压力的冥想.mp4

13.冥想释放压力和焦虑.mp4

14.与自然建立联系 冥想.mp4