傅杰英 中医体质养生

为什么有些人又高又强壮，而另一些人又矮又精致？为什么有些人喝水也会增加脂肪，而有些人不会浸泡脂肪？这些生活中常见的现象实际上是不同的身体差异现象。什么是体质？一个人的体质是如何形成的？我们如何照顾我们自己的体质？确保生命船的安全驾驶？

《中医体质养生》系列讲座告诉大家，人群中体质的基本类型，如何通过简单的方法、饮食、精神、日常生活、季节转换等保健，不生病或少生病，或者在日常生活中根据自己的体质消灭亚健康状态。

讲师：傅杰英
广州中医药大学教授、针灸专业临床针灸美容硕士导师、广州中医药大学针灸按摩学院中医美容教学研究办公室主任、广东省中医药协会中医美容专业委员会主任、《中国美容医学》杂志编辑委员会主任。

研究领域:分析中医美容、临床针灸美容、针药结合治疗生活方式、中医体质学的临床思路
个人专注:实用中医美容、皮肤病护理、实用经络美容七讲、中医美容、糖尿病综合管理

《中医体质养生-名家论坛第44部》各集主要内容：
1、什么是体质
2、体质是如何形成的
3、如何判断体质？
4、平和的体质养生
5、阳虚体质养生
6、气虚体质养生(上)
7、气虚体质养生(下)
8、痰湿养生(上)
9、痰湿体质养生(下)
10、湿热体质养生
11、阴虚体质养生
12、血瘀体质养生
13、气郁体质养生