夏鹏情绪管理课专题摘要：，《情绪管理课》系列课程旨在传授情绪管理技巧，帮助学员有效应对情绪波动，提升个人情绪管理能力，共六讲，涵盖情绪识别、应对策略及实践应用等内容。
课程目录
1–第一讲 (1) 中庸之道.mp4
2–第二讲 (2) 三体基础理论.mp4
3–第三讲 (3) 积极创造变更的先决条件.mp4
4–第四讲 (4) 创造情感的焦点.mp4
6–夏老师的情绪课准备直播回放.mp4
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夏鹏·情绪管理课 6讲
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