铁牛延时训练法-视频课程（全集）铁牛延时训练法视频课程全集，快速提升技能，助力工作

第一章:正三观(意识篇)

纠正过去不正确的性意识，然后找出自己射精过快的主要原因。

对早漏最人性化的定义规范；

射精过快的根本原因；

比较常见的延迟方法分析；

医院门诊不是治疗早漏的区域；

我们缺少的不是持久性，而是控制能力；

“肾亏”？请还肾清正；

包皮长，对射精时间的影响；

前列腺炎是导致射精过快的凶手吗？；

第二章:增加知识(专业知识)

最初，每个人都能掌握自由控制射精的能力！

性兴奋动能，危害射精的重要因素；

需要很长时间，最需要锻炼的不是阴经，而是人脑；

硬、射精与神经系统神经密切相关；

自由控制的关键在于射精零界点；

知道抑制射精感的最佳方法；

第三章:夯实基础(提前准备)

身心健康强壮的身体，是长期的基本保障！

想要改变自己，逐渐改变心态；

优良的身体素质是长期的基本保证；

戒欲戒色，以最佳状态起航；

最适合大众增强体质的方法；

慢性疲劳对夫妻生活的危害；

第四章：变铁牛(实战篇)

射精之路自由控制，从零学性生活。

性感集中训练，一个人的快乐岁月；

模拟车祸训练，提高大脑对性兴奋的耐受性；

两个人亲密无间地触摸；

问题答疑；

高潮快乐感知训练；

阴经训练；

恋人之间的最终磨合期之路；

姿势，改变一切！(很容易早漏，长期暴露姿势)；