张广德 导引保健功第二套

 《第二套导引保健功》内容简介

本套课程格式如下：DAT

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引导保健功是一套经络引导功，有助于改善五脏六腑功能，具有综合防治作用。

北京体育大学第一代武术研究生张广德享有国家特殊津贴教授、中国武术百强、中国武术八段。现任北京体育大学指导健康中心名誉主任。

张教授以易学哲学、经络理论、阴阳五元素理论、气血理论为指导，创建了指导健康体系，1992年获得国家体育科技进步奖；现已进入北京体育大学本科和研究生课堂，成为北京体育大学的特色课程。1996年被国家确定为首批全民健身计划推广项目，已在全国各地、60多个国家和地区推广推广。

内容简介
《导引保健功第二套》由第二套和第一套作为姐妹篇，是一套经络导引功，有助于改善五脏六腑功能，具有综合防治作用。经过多年的实践证明，其特点如下：1、意形结合，重点关注；2、三、动息结合，以利息为主；、身体放松，姿势舒展；4、逢动必旋逢作必绕；5、柔软、缓慢、连贯、圆活，是国内外广大群众强身健体、延年益寿的良师益友。